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开眼镜店:专家呼吁保护好视力

日期:2019-01-23 16:01
在信息社会中,计算机是工作不可缺少的。下班后,许多人也呆在家里看电影,上网和玩游戏。虽然长期面对电脑不会让人立即失明,但其存在的健康隐患不容忽视,专家呼吁:看电脑要控制好时间,减少电脑辐射对眼睛的伤害,保护好视力健康。
 
根据最近一份有关眼睛健康的统计报告,80%以上的电脑工作人员患有眼睛疲劳症。50%的人眼睛干涩;30%的症状包括视力下降,眼睛分泌物增多,怕光和视力变暗。长时间使用电脑的人30还会因为眼睛睫状肌收缩状况出现调节视功能不全,造成视觉模糊现象。
 
眼科专家说:“长期使用电脑,对眼睛健康有影响。例如,总是盯着电脑,电视屏幕,眼睛眨的会比平时少,和眼睛的眨眼睛的功能保护眼睛,使眼睛周围的水室均匀渗透,以避免水室循环受阻,导致眼压增高。如果眼睛总是盯着屏幕,眨眼的时间就会减少,这会使眼睛疲劳和干燥。电脑屏幕的距离和字体大小也会影响人们的眼睛。如果电脑屏幕太近,会导致视频终端综合症。屏幕太亮或太暗,太亮会刺激眼睛,太暗会使眼睛疲劳,所以屏幕应该调整到合适的水平。
 
根据医院眼调查发现,超过50%的计算机用户会有视觉疲劳的症状,常常感到燃烧的眼睛,异物的感觉,怕光,如无法打开,办公室工作人员与计算机时间睁开眼睛,减少眨眼,常常导致泪液分泌减少,蒸发速度,从而诱发干眼症。对于一般使用电脑的人,注重工作协调统一至关重要,适时让眼睛忽略或闭上眼睛休息。根据这项研究,在正常情况下,人们每分钟眨眼15到20次,眨眼次数更多,并采取适当的保护眼睛的措施。
 
根据视力良好的调查数据,视觉疲劳是一种常见的眼科疾病,常被人们忽视。其主要症状为疲劳、酸胀、眨眼、干燥、流泪、模糊、畏光等。其原因是过度使用眼睛所致,被称为一种特殊类型的干眼综合征——“屏末综合征”。此外,一项调查发现,超过50%的电脑用户使用过抗疲劳眼药水,约30%的患者不得不依赖眼药水。眼科医生提醒:不要滥用眼药水,但不要把抗疲劳的眼药水当作“眼霜”。专家还表示,过度使用抗疲劳眼药水会加重干眼症。
 
看眼镜店店的指出,每天看电视或玩电脑是不可避免的。如果眼睛长期处于视觉疲劳状态,必须采取有效措施对症治疗。出现眼睛干涩、酸胀、流泪,视力模糊,视力下降,眼睛专家说:常用电脑的朋友,在选择适合自己的眼部产品进行保护视力,也要注意工作和休息,及时让休息,多眨眼,有效休息,减少电子产品如电脑的伤害眼睛,保护视力健康。

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